请输入内容从来访者的角度来说，当你需要求助时，最好选择声誉好的专业机构。有些心理机构和咨询师是不合格的，虽然他们也有国家的证书，也会满腔热情地帮助你，但是从专业角度看，这种“满腔热情”其实是新手常见的错误，我自己也经历过这个阶段。

所以在就诊前，最好是通过第三方多方打听。最好是通过已经接受过这个咨询师帮助的来访者来了解。另外，求助并不意味着你就有精神疾病，也不要把医生当作神，成功地解决问题不仅需要咨询师的专业技术，也需要来访者的自我努力，积极配合咨询，自我矫正。