问：我师范类大学毕业，性格内向怕和陌生人沟通，由于毕业时表达能力差失去了进入公办学校的机会，现在已经没法再进入，去过民办学校工作，感觉教师的工作不太适合自己，但要改行，我已经26岁，觉得已经太老无办法改变。而且自己也没勇气放弃一切去到另一个领域学习。还有我从来是优等生，现在工作非常低下，觉得自己抬不起头，特别是妒忌一个同学，以前和她是最好的朋友，但现在非常妒忌她的成就，由于自卑已经不想再和她交往。还有如果就当个补习老师一辈子觉得太可悲

    答：首先，当补习老师没有什么可悲的，很多人连补习老师都当不上；其次，生活不是一成不变的，现在是补习老师，并不等于一辈子就是补习老师；第三，26岁对于人生来说，才刚刚开始，100岁都不晚，只争朝夕。生活是平淡和实在的，同时也是美好的。建议先从能够做到的小事做起，逐渐改变自己，增强自信，比如试着与人多接触，多沟通，把手头的工作做好，调整好心情等，到了一定程度，心情好了，问题将迎刃而解。