（1） 门诊心理咨询

 

    这是一种直接与来访者见面、谈话的方式，效果较好。心理医生与当事人采取面对面的方式交谈，详细了解、分析当事人的心理问题，帮助他们摆脱有碍于心身健康的不利因素，提高他们解决问题、适应环境的能力。对已经形成心理障碍者，则分析其病因和症状，制定完整的治疗计划。门诊咨询掌握情况全面，能够更深入地为当事人提供有效的帮助。是一种首选的心理咨询方法。

 

    （2） 信函咨询

 

    信函咨询是一种求询者出于暂时保密或试探心理，以信函开路的形式，但是只能初步了解情况，进行安抚和稳定情绪的工作。以通信的方式进行咨询，当事人来信提出自己要求咨询的问题，心理医生给予回信答复，其优点是不受居住条件限制，于那些不善于口头表达或较为拘谨的当事人来说是一种较易接受的方法。但咨询效果会受当事人的书面表达能力、理解力和个性特点的影响。

 

    （3） 电话心理咨询

 

    电话心理咨询。这是一种多处于急性情绪危象，而向咨询门诊告急、求援的形式，只能起到安定情绪、制止突发事件发生的作用。它的是快捷方便而又经济，可保证隐私性。同信件咨询一样，不受距离和地理位置的限制，而且电话咨询还可以从来电话者的声调、语气停顿中获得额外的信息。电话咨询的缺点是它排除了视觉信息沟通方式，咨询工作人员不可能采用非言语的方式影响求助者。

 

    （4） 专题心理咨询

 

    专题心理咨询。这是一种针对公众关心的心理问题，通过媒体进行专题答疑的形式，能起到积极的宣传效果。

 

    （5） 短信咨询