1、如果您首次使用本平台进行咨询活动或者希望了解有关咨询的各种情况时各项事宜，请您先了解本平台的使用流程。

2、当您希望和咨询师取得联系进行咨询时，必须预约咨询：在正式咨询前您必须进行预约咨询，并向该咨询师预约咨询 ， 预约咨询时间

 

3、在第一次会面时间确定后，请您准时赴约。准时赴约，使心理治疗有一个良好开端，是心理治疗今后走向的风向标，也是咨询师判断您是否适合接受心理治疗的评价指标之一。同时，一定守时您的迟到，将给您和下一个来访者带来不变，研究表明，首次晤谈迟到者的心理治疗，预后不良。当然，也不必到得太早，即使您提前到达，晤谈也仍将在约定的时间开始。通常在约定的时间之前5分钟左来咨询室比较合适。

 

4、首次晤谈没有特殊要求，并不要求做特别的准备，尽可能真实客观就可以了。心理治疗要求来访者在晤谈中，尽可能反映自己的真实情况，过多的隐瞒，可能会妨碍咨询师对您的病情做出判断。当然，治疗师会尊重您的隐私权，不介意您使用化名、不介意您隐瞒其他当事人的名字、不介意您隐瞒自己的工作单位。

 

5、首次晤谈，是心理治疗的初步评估阶段，需要解决以下几个问题：a,初步的诊断，需要判断是否有不适合接受长程动力性心理治疗的重症精神障碍，比如，精神分裂症、躁狂忧郁症、抑郁症、偏执型精神病等，这种情况应该寻求药物治疗，心理治疗不是主要的治疗方法；b，确定来访者希望解决的问题的焦点和框架；c,确定来访者“是否适合接受心理治疗？”，如果适合接受心理治疗，“采用什么方式的心理治疗比较合适？”（本诊所有个别心理治疗、家庭心理治疗、和催眠治疗可供选择）；

 

6、在初步评估结束之后，治疗师将对您的问题做出一个初步的判断，这些判断包括诊断、严重性的初步评估、治疗的大致预后等。然后，治疗师将同您一起协商以下一些具体问题：a,您是否打算接受某种形式的心理治疗？b，采用何种形式的心理治疗？c，治疗的频度是怎样的（通常的治疗频度在每月1-5次，每次60分钟。大部分的治疗频度在每周1-2次。）？d,什么时间进行治疗？

注意：初诊后的咨询活动仍需要预约。