你是否有无法承受的压力、是否有无法逾越的障碍、是否有对过去无法释怀的怨恨……生活中所有问题的唯一解决之道，就在于珍爱自己。爱自己，是我们所能给与自己最重要的礼物。我们得学着向自己的内心寻求救援，我们内心拥力量，去创造和改变我们自己的生命。
　　本书教我们挖掘内心无限的潜力来丰富我们的生活，书中关于医治力量的直觉知识已经开始得到医学的证实，这些知识在本书中已作了精妙的阐述。

       露易丝•海，美国最负盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。
　　1岁半时，父母离异，母亲再嫁，继父常暴虐于她。
　　5岁时，惨遭一位酒鬼强奸。
　　15岁离家出走。
　　16岁毫无准备下生下小孩，因无力抚养送人。
　　结婚14年后被丈夫遗弃，几近崩溃。
　　不久，被确珍患上癌症。
　　离异后，全身心投入心理康复的学习。
　　6个月后，用心理疗法和饮食排毒等逐步摆脱了癌症，关于康复道路上的知识和智慧在《启动心的力量》中有详述。
　　1980年，创办了HAY HOUSE出版社。
　　1985年，创建了“Hay基金会”和“Louise L Hay慈善基金”，致力帮助穷困妇女、艾滋病患者和遭遇困境的人们。
　　1991年，集知识与智慧于一体的《启动心的力量》出版，引起了社会巨大的反响。
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　　现年80多岁的露易丝已不再向人们提供咨询，而是在画画、园艺和舞蹈中享受生活的乐趣。